人工智慧的快速發展正在改變人們的生活方式，包括藝術創作領域，生成式 AI（Generative AI）為藝術家提供新的創作可能性。生成式 AI 利用深度學習技術，能夠自動生成圖像、音樂、文字等藝術作品，為藝術家和創作者提供前所未有的創作自由和可能性。然而，隨著生成式 AI 的應用日益廣泛，使用這些工具帶來的安全風險也逐漸顯現。本文將説明為何應該使用生成式 AI 進行藝術創作，使用這些工具時應注意的安全風險，以及使用 VPN 確保其安全性。

減重這件事真的很重要吧？但說真的，要 精準計算和記錄卡路里 其實不容易！

市面上有一堆 減重 APP 和營養顧問，但大多數最後都變成了 推銷工具，而我們真正需要的，只是個 簡單又好用的工具，能幫助我們自己計算 BMI 和 每日所需熱量，不用每次都去 Google 查公式。

現在 AI 程式設計 這麼強，我開始思考：能不能自己寫一個？

所以我用 AI 來打造一個 輕量但實用的健康管理工具，希望它不僅能計算 BMI，還能模擬運動消耗熱量，甚至加入 30 天健康挑戰、積分與獎勵，讓減重這件事變得更有趣！

目前我用 HTML、CSS、JavaScript（GSAP.js），做了一個 BMI 與卡路里計算器，能追蹤健康狀態，未來也希望把它變成 一個完整的網頁或 APP，甚至讓 AI 來協助計算與個人化建議！

我把這個 與 AI 共同開發的過程 分享給大家，讓我們一起看看，如何透過 程式設計 讓夢想中的計畫變成現實。

每天打開 Facebook、Twitter、Threads、YouTube、Instagram，真的會發現超多值得看的內容，但老實說，要每天一個一個看、一篇篇整理，真的太花時間了。

所以我就在想，如果有一套系統可以 "自己去抓熱門的資訊 + 自動摘要內容 + 還能幫我發佈到網站上"，是不是就可以省掉一堆人工整理的時間？

而且這不只是偷懶（笑），這其實可以應用在經營內容網站、SEO 優化、網站建置，甚至網頁設計的內容更新自動化。

這篇文章就是要跟大家分享，怎麼從零開始做出這個 AI 自動化 網站建置，讓資料從社群平台流進來，最後一鍵變成 Joomla 網站的文章。